Saúde
HSJosé: grupo de corrida estimula a prática de exercícios físicos entre colaboradores e médicos
Criciúma
Cuidar da saúde e do bem-estar das pessoas faz parte da rotina de trabalhos no Hospital São José de Criciúma. Esse cuidado se estende também aos colaboradores e médicos. Seja por atividades desenvolvidas pela instituição ou iniciativas dos próprios profissionais, a manutenção da saúde de todos está sempre em evidência. Uma das ações desenvolvidas com este objetivo é um grupo de corrida que foi criado inicialmente pelo médico Péricles Pretto, pela secretária Sofia e pelas técnicas de enfermagem Franciele e Madelon, profissionais do setor de Hemodinâmica do HSJosé. A iniciativa que no começo contava com poucos adeptos, hoje tem a participação de quase 50 pessoas que tem como principal objetivo a manutenção da saúde e da qualidade de vida.
“Eu corro de longa data, há aproximadamente 10 anos. Percebi que algumas das meninas do setor de hemodinâmica começaram a correr, mas não era algo muito regrado ou regular. Foi aí que, em maio, resolvi fazer um desafio. Desafiei elas que eu correria mais do que todas juntas no mês seguinte, que seria junho. Éramos em sete na primeira competição que iniciou em junho. Além da competição fizemos algumas regrinhas para poder estimular mais. Por exemplo, a cada 100 quilômetros que o grupo corresse, seria doado uma cesta básica”, explica o médico Péricles Pretto (CRM- 14834 | RQE- 12782).
De acordo com o profissional, isso estimulou ainda mais a competição e o propósito de auxiliar as pessoas. “Quanto mais todos nós corrêssemos, mais poderíamos ajudar com a doação de cestas básicas. No primeiro mês elas ganharam e corremos perto de 500 quilômetros, o que garantiu a doação de cinco cestas básicas”, explica o médico.
Mais adeptos ao grupo de corrida
Durante a primeira edição do desafio, um Instagram foi montado e, por meio da rede social, novos integrantes do grupo foram sendo chamados. “Nossos familiares também quiseram participar. Na segunda edição realizada em julho, já havia 28 participantes que se dividiram em duas equipes, a Hemo Runners e a SJ. Nesse mês, o objetivo foi fazer doação de roupas. Cada equipe fazia uma doação determinada de peças de roupa e de novo foi uma competição”, explica Pretto.
Na segunda edição, a equipe Hemo Runners ganhou do SJ. Ao total foram percorridos 2.011 quilômetros, o equivalente a 413 horas de exercícios.
“Já estamos na terceira edição dessa disputa e estamos com 46 participantes. Temos pessoas correndo na Alemanha, inclusive. Já virou internacional o nosso grupo. O treinamento é individual (não é feito em conjunto por conta da pandemia). Qualquer pessoa pode participar, só precisa ter o aplicativo de corrida baixado para depois ter acesso ao que percorreu e para que possa compartilhar para que seja contabilizado para o grupo que ela faz parte. Esse mês estamos trabalhando com a arrecadação de kits de higiene pessoal que serão encaminhados para doação. Posso dizer que todo este trabalho nos garantiu muitos ganhos além do esportivo. Ganhamos muito em saúde, amizade, e também com perda de peso”, comenta o médico.
Valorização do bem-estar entre os participantes
A vontade de perder peso foi o que motivou a técnica de enfermagem do HSJosé, Sonia Souza da Silva Scarpari, a participar do grupo. “Quando fui convidada para integrar a equipe, meu objetivo era emagrecer já que estava 10 quilos acima do peso. Com o passar dos dias fui gostando, me sentindo melhor e com mais disposição. Os médicos acabaram também me inspirando, mesmo com a vida agitada dos plantões mostraram, não só para mim, mas para todos do grupo, que se tivermos força de vontade, conseguimos um tempo para fazer uma atividade física e isso é importante. Antes de cuidar do outro, temos que cuidar de nós para estarmos bem, e fazer nosso trabalho com excelência. Agora não pretendo mais parar”, garante a profissional.
A mesma ideia é compartilhada pela médica nefrologista do HSJosé, Cassiana Mazon Fraga (CRM- 9170 | RQE- 6382), que também faz parte da equipe. “Depois que entrei no grupo, voltei a correr distâncias que há tempos não alcançava. A competição, mesmo que realizada de maneira digital, gera um estímulo para tentarmos alcançar a vitória. Existem pessoas no grupo que não praticavam atividade física e agora estão descobrindo a corrida de rua”, aponta a médica.
As parciais das disputas e as atividades realizadas pelos grupos são apresentadas no Instagram @hemorunners.
Saúde
Profissionais da saúde participam de capacitação em primeiros socorros
Profissionais da saúde de Içara participaram de uma capacitação em primeiros socorros promovida pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu). O treinamento foi destinado a médicos, técnicos de enfermagem e enfermeiros que atuam nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) com horário estendido, e também aos profissionais que atuam na Cidade do Idoso.
A capacitação teve como objetivo aprimorar os conhecimentos dos profissionais para o atendimento inicial e garantir maior agilidade em situações de emergência, contribuindo para uma resposta rápida e segura até a chegada do atendimento especializado.
Como parte das ações de reforço à estrutura de atendimento, o município também adquiriu quatro desfibriladores, equipamentos que poderão ser utilizados em situações de emergência cardíaca.
Saúde
Setembro Amarelo inicia com capacitação aos profissionais da rede de saúde de Criciúma
A Prefeitura de Criciúma realizou, na tarde desta terça-feira (1), a abertura das atividades alusivas a campanha Setembro Amarelo. Promovida pela Secretaria de Saúde, por meio do Programa Saúde em Cores, a iniciativa foi voltada a capacitação dos profissionais que atuam na rede de saúde do município. Além de capacitações direcionadas aos colaboradores, também serão realizados eventos abertos ao público, com o objetivo de proporcionar acolhimento, escuta ativa, bem-estar e reforçar a importância do cuidado com a saúde mental da população.
A ação desta tarde ocorreu no Salão Ouro Negro do Paço Municipal Marcos Rovaris e contou com a palestra da professora Jaqueline Batista da Silva Taufembach, psicóloga clínica e neuropsicóloga. O tema abordado foi “Falar é um começo. Escutar pode fazer a diferença”, em sintonia com a proposta central do município para a campanha deste ano.
Para o prefeito de Criciúma, Vagner Espindola, é importante que a qualidade da saúde mental seja compreendida como algo primordial na vida de todas as pessoas.
“Quando falamos em saúde, precisamos ampliar o olhar para além do físico. Esse mês é essencial para reiterar a necessidade de olhar com mais cuidado para o bem-estar emocional e psicológico de todos. Promover eventos como esse é de grande importância para capacitar os nossos profissionais que estão lá na ponta, atendendo diariamente os criciumenses, e a palestra de abertura é apenas o ponto inicial de uma programação que se estenderá durante todo o mês”, salientou.
A campanha Setembro Amarelo integra o calendário anual de ações da Secretaria Municipal de Saúde. “O trabalho de conscientização e prevenção, bem como o acolhimento de quem necessita de cuidado e atendimento especializado, acontece durante o ano todo. E um dos principais objetivos dessa campanha é justamente não limitar as ações a um único mês, uma palestra ou uma atividade isolada”, destacou o vice-prefeito, Salésio Lima.
O secretário municipal de Saúde, Deivid de Freitas Floriano, reiterou que, neste mês, também serão realizadas iniciativas gratuitas voltadas à comunidade.
“Criciúma é uma das únicas cidades de Santa Catarina com uma rede de saúde mental completa para o atendimento do cidadão, atuando com todos os CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) em pleno funcionamento durante o ano inteiro. Paralelo a isso, como uma das principais atividades desse Setembro Amarelo, vamos realizar ações nos parques para ouvir, acolher e encaminhar quem precisa de atendimento especializado”, afirmou.
Saúde em Cores
O Saúde em Cores é um programa municipal de Criciúma que realiza campanhas mensais de promoção e educação em saúde, aproximando a gestão da comunidade e incentivando a prevenção e o diagnóstico precoce. Em setembro, o eixo é dedicado à saúde mental e à valorização da vida.
Saúde
Em tempos de hiperconectividade, Psicologia reforça a importância das conexões humanas
Nunca estivemos tão conectados. Mensagens instantâneas, redes sociais, notificações e uma quantidade praticamente ilimitada de informações fazem parte da rotina de milhões de pessoas. Mas, em uma época marcada pela hiperconectividade, uma pergunta ganha cada vez mais importância: quais conexões realmente importam?
A reflexão ganha ainda mais relevância nesta quinta-feira (27), Dia do Profissional de Psicologia. Em 2026, a Psicologia completa 64 anos como profissão regulamentada no Brasil e encontra, diante das transformações sociais e tecnológicas, novos desafios para uma atuação que sempre teve o ser humano como centro.
Para a coordenadora do curso de Psicologia da UniSATC, Fernanda Zanette, estar conectado o tempo todo não significa, necessariamente, estabelecer relações capazes de contribuir para o bem-estar e para uma vida mais equilibrada.
“Em uma época marcada pela hiperconectividade, precisamos questionar quais tipos de conexão realmente importam. Estamos conectados o tempo todo, mas o excesso de informações e o ritmo acelerado da vida moderna podem contribuir para o aumento do estresse, da ansiedade, da depressão e de outras psicopatologias”, destaca Fernanda.
Nesse cenário, a atuação do psicólogo ganha ainda mais relevância. Mais do que responder aos impactos provocados pelas mudanças da sociedade, o profissional atua na prevenção, promoção da saúde mental e construção de estratégias que auxiliem as pessoas a compreender seus próprios processos.
“O profissional de Psicologia se torna peça-chave para acompanhar as pessoas em seus processos de autodescoberta, auxiliando na busca de estratégias para uma vida mais equilibrada”, acrescenta a coordenadora.
Uma profissão que se transforma com a sociedade
Desde a regulamentação da profissão no Brasil, em 1962, a Psicologia passou por mudanças significativas. Se a imagem do psicólogo já esteve fortemente associada ao atendimento clínico, atualmente a profissão ocupa diferentes espaços e acompanha as demandas que surgem a partir das transformações sociais, culturais e tecnológicas.
Clínicas, hospitais, escolas, empresas, universidades, políticas públicas, comunidades e projetos sociais estão entre os diferentes ambientes de atuação. A tecnologia também abriu novas possibilidades, incluindo práticas mediadas pelo ambiente digital.
“São 64 anos de uma trajetória marcada por profundas transformações sociais, científicas, culturais e tecnológicas. Ao longo dessas décadas, a profissão ampliou seus campos de atuação e reinventou suas práticas para acompanhar as novas demandas da sociedade”, explica Fernanda.
Para a coordenadora, essas mudanças exigem profissionais capazes de compreender o ser humano a partir de diferentes contextos. “As transformações do mundo contemporâneo desafiam a Psicologia a pensar novas formas de cuidado, prevenção e promoção da saúde mental”, pontua.
Formação conectada aos novos desafios
É diante desse cenário que o curso de Psicologia da UniSATC busca preparar os futuros profissionais. A formação acompanha as transformações da sociedade e aproxima os acadêmicos das diferentes possibilidades de atuação do psicólogo, aliando conhecimento científico, experiências práticas e um olhar atento às necessidades humanas.
Mais do que preparar para uma área específica, a proposta é formar profissionais capazes de compreender os diferentes contextos nos quais as pessoas estão inseridas e os impactos que as mudanças sociais e tecnológicas provocam sobre comportamentos, relações e saúde mental.
Para Fernanda, essa preparação passa também pela compreensão de que, mesmo diante de novas ferramentas e formas de atendimento, a essência da profissão permanece ligada à capacidade de estabelecer conexões genuinamente humanas.
“Falar sobre Psicologia é também falar sobre conexão humana. Conexão consigo mesmo, com o outro, com a família, com a comunidade e com aquilo que dá sentido à vida”, afirma.
Conexões que vão além das telas
Em meio a uma rotina de estímulos constantes, a Psicologia também ajuda a lançar um olhar sobre a qualidade das relações estabelecidas no cotidiano. A discussão não está apenas no tempo conectado, mas na maneira como as pessoas constroem vínculos, reconhecem seus limites, compreendem emoções e encontram espaços de escuta.
Por isso, celebrar o Dia do Profissional de Psicologia é também reconhecer uma área que precisou se transformar ao longo de mais de seis décadas sem abandonar aquilo que está em sua essência.
“Celebrar o Dia do Profissional de Psicologia é reconhecer uma profissão que se transforma sem perder sua essência: escutar, compreender, acolher e promover possibilidades de existência mais saudáveis”, ressalta Fernanda.
E, em um mundo no qual boa parte das relações passa pelas telas, a contribuição da Psicologia talvez esteja justamente em resgatar aquilo que nenhuma tecnologia consegue substituir por completo.
“Em tempos de hiperconectividade, talvez uma das maiores contribuições da Psicologia seja justamente nos lembrar de que, por trás de cada tela, comportamento ou dado, existe uma pessoa que precisa ser vista, ouvida e compreendida”, conclui.
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