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Saúde de Criciúma inicia projeto-piloto com práticas integrativas para promover o bem-estar

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As Práticas Integrativas Complementares em Saúde (PICS) ajudam no tratamento e prevenção de doenças, trazendo um equilíbrio e harmonia para o individual, além de vê-lo por inteiro. Sendo um tratamento a mais, que tem como objetivo ajudar a população na saúde física e mental, a Secretaria de Saúde de Criciúma, por meio do Núcleo de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (NUPICS), está realizando um projeto-piloto de práticas integrativas.

“Hoje, a saúde trabalha mais com métodos curativos, quando o usuário chega na atenção básica, ele já chega com alguma doença ou uma queixa. A terapia integrativa tem o objetivo de promover uma saúde educativa, levando em conta o bem-estar físico e mental do indivíduo. A medicina tradicional trata o ser humano em partes e os tratamentos integrativos cuidam da pessoa de forma integral; corpo, mente e espírito”, frisou a enfermeira integrativa da Secretaria Municipal de Saúde, Sirli Resin.

O projeto-piloto iniciou em setembro com atendimentos exclusivos para os profissionais da saúde da secretaria. A escolha do público-alvo foi feita por conta do desgaste físico e mental que os trabalhadores tiveram durante o ano passado em razão da pandemia de Covid-19. “Uma equipe multiprofissional, com médicos, enfermeiros, farmacêuticos, psicólogos, nutricionistas, especialistas e voluntários estão atendendo outros profissionais da saúde no antigo prédio do Centro de Referência em Saúde do Trabalhador (Cerest), no bairro Próspera”, explicou a enfermeira integrativa.

No segundo momento, conforme a enfermeira, os profissionais de saúde serão capacitados para iniciar os atendimentos para outros colaboradores e a população geral. “A nossa intenção é capacitar os trabalhadores da saúde e depois iniciar a terceira etapa, que seria o atendimento nos distritos do município para os profissionais e população, a partir do ano que vem”, ressaltou. Em um quarto momento, mas apenas 2023, as práticas estarão disponíveis em todas Unidades Básicas de Saúde (UBSs). Mais informações sobre as práticas integrativas estão disponíveis no instagram.com/nupicscr.

Práticas integrativas ofertadas

A secretaria ofertará 15 modalidades de atendimentos: antroposofia aplicada à Saúde, auriculoterapia, acupuntura, aromaterapia, bioenergética, cromoterapia, geoterapia, ventosaterapia, meditação, plantas medicinais e fitoterapia, reiki/imposição de mãos, terapia comunitária integrativa, constelação familiar e práticas corporais, como ginástica laboral, yoga, dança circular e Tai Chi Chuan.

Constelação familiar

Na última semana, os profissionais da saúde passaram por uma sessão de constelação familiar. Foi a primeira vez que o procedimento foi realizado no SUS de Criciúma. “Tivemos uma prática com a constelação familiar, que foi realizado com um servidor de saúde do município, mas teve a participação de outros colaboradores da saúde”, comentou.

De acordo com a Sirli, a constelação familiar é um recurso psicoterapêutico de abordagem sistêmica e fenomenológica que busca um olhar transgeracional por meio do sistema familiar de origem do indivíduo. “A pessoa, além de trazer o DNA e as características genéticas do sistema familiar, também tem histórias, padrões, doenças, conflitos e destinos, que muitas vezes se repetem e criam memórias inconscientes”, acrescenta.

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Segunda edição da gincana Agita Afabess acontece neste sábado em Siderópolis

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A segunda edição da gincana Agita Afabess será realizada neste sábado, dia 26, a partir das 13h, no Ginásio Municipal Antônio Espíndola Ramiro, em Siderópolis. A atividade reunirá aproximadamente 380 participantes dos Clubes de Mães e dos grupos do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) da Terceira Idade, organizados pela Associação Feminina de Assistência e Bem Estar Social de Siderópolis (Afabess).

A gincana tem como principal objetivo promover a integração entre os dois públicos, proporcionando momentos de convivência, diversão e participação coletiva. Ao longo da programação, serão realizadas 14 provas, além de cinco atividades surpresas, onde as pistas serão lançadas nos grupos de WhatsApp nesta sexta-feira, dia 25.

A proposta de promover momentos de alegria e convivência também é destacada pela presidente de honra da associação, Rosa Susana Salvaro Fernandes. “O que mais me motiva a realizar a gincana é ver nossas mulheres felizes, participando, sorrindo e se sentindo parte de algo especial. A gincana é muito mais do que uma competição, é um momento de encontro, amizade, descontração e integração”, afirmou.

Segundo Susana, a atividade também representa uma oportunidade de fortalecer os vínculos entre os participantes. “Ver a alegria de cada uma e perceber que conseguimos proporcionar momentos de leveza e união é o que faz todo esse trabalho valer a pena. Para mim, a verdadeira vitória é ver a Afabess viva, unida e fazendo a diferença na vida de tantas pessoas”, completou.

Para a diretora executiva da Afabess, Ana Leila Marangoni Possamai Della, uma das responsáveis pela organização, a expectativa é que a atividade alcance o objetivo de reunir e integrar os participantes. “A minha expectativa é que o evento faça sucesso e que todos fiquem integrados, participando juntos e aproveitando esse momento de confraternização”, destacou.

Neste ano, os participantes serão divididos em seis equipes, identificadas pelas cores laranja, azul, lilás, amarelo, verde e vermelho. As equipes participarão das atividades em busca de pontos e deverão cumprir diferentes desafios propostos pela organização.

Solidariedade

Entre as provas está a arrecadação de leite, que também terá caráter social. Para pontuar, cada equipe deverá arrecadar, no mínimo, a mesma quantidade de litros de leite que o número de participantes inscritos na gincana. Dessa forma, se uma equipe tiver 50 participantes, por exemplo, precisará arrecadar pelo menos 50 litros de leite para conquistar a pontuação da prova.

Após a arrecadação, os produtos passarão por uma triagem para verificar as condições de validade e conservação. Em seguida, os alimentos serão destinados a pessoas em situação de vulnerabilidade social.

A programação é destinada exclusivamente às participantes dos clubes de mães e dos grupos de idosos que estão inscritas na gincana. O evento não será aberto ao público.

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Fumaf mobiliza alunos da rede municipal em ações de educação ambiental

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Em alusão ao Dia da Árvore, celebrado na última segunda-feira (21), a Fundação Municipal do Meio Ambiente (Fumaf) promoveu ao longo desta semana ações de educação ambiental com alunos da rede municipal de ensino de Morro da Fumaça.  As atividades aproximaram os estudantes de práticas de preservação e cuidado com a natureza.

Durante a semana, os alunos participaram do plantio de mais de 40 mudas de árvores nativas, entre elas ipê-roxo, ipê-amarelo, capororoca, canela-sassafrás, araçá-vermelho e quaresmeira. As mudas foram plantadas nas próprias unidades escolares e em áreas próximas às escolas.

A diretora da Fumaf, Silvia Sartor Roseng, destaca que a atividade une conhecimento e prática. “Quando a criança participa do plantio, ela passa a compreender de forma mais próxima a importância das árvores e dos cuidados com o meio ambiente. É uma experiência que fica na memória e pode contribuir para a formação de hábitos mais conscientes dentro e fora da escola”.

Para o prefeito Eduardo Sartor Guollo, iniciativas como essa ajudam a levar a educação ambiental para além da sala de aula. “Cuidar do meio ambiente também é uma forma de cuidar do futuro da nossa cidade. Quando incentivamos as crianças a plantar e acompanhar o crescimento de uma árvore, criamos uma relação de respeito com a natureza que pode acompanhar cada uma delas por muitos anos”.

As ações da Fumaf integram o trabalho de educação ambiental desenvolvido com as escolas municipais, com atividades adaptadas à faixa etária dos estudantes e voltadas à valorização da fauna, da flora e dos recursos naturais. A mobilização em torno da data seguirá acontecendo no decorrer dos próximos dias, considerando que alguns plantios precisaram ser remarcados em função da chuva registrada no início desta semana. 

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Temperaturas acima de 30°C marcam o fim de semana em Santa Catarina

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Depois de dias amenos, o calor retorna a Santa Catarina ao longo do fim de semana. As temperaturas podem passar dos 30 °C em algumas regiões catarinenses com predomínio do sol. Temporais isolados ainda são esperados, e a Defesa Civil estadual monitora o retorno da chuva para todo o estado a partir da próxima semana.

No sábado, 26, o tempo permanece firme e o calor ganha força. No Grande Oeste, os termômetros podem ultrapassar os 30°C, enquanto no Litoral, no Vale do Itajaí e nos Planaltos as máximas se aproximam desse valor. Apenas na faixa litorânea, a circulação marítima pode provocar nebulosidade ao longo do dia, criando condições para chuva fraca e isolada, principalmente no fim da tarde.

Durante a tarde e a noite de domingo, 27, a Defesa Civil prevê a formação de temporais no Grande Oeste. “A combinação de calor, umidade e ar instável favorece a formação de tempestades, que podem ser intensas e localizadas, com raios, rajadas de vento e queda de granizo”, explica o meteorologista Caio Guerra. Mesmo assim, o calor se mantém na região, com máximas acima dos 30 °C. No Litoral, o céu fica mais encoberto e as temperaturas ficam em torno de 25 °C.

Semana começa com chuva e chance de granizo

Segundo o monitoramento da Defesa Civil de Santa Catarina, o tempo fecha na segunda-feira, 28, e aumentam as condições para temporais no estado. Chuva intensa, raios, rajadas de vento e queda de granizo são esperados, principalmente, no Grande Oeste, nos Planaltos e no Alto e Médio Vale do Itajaí. Essas condições podem se estender até quarta-feira, 30.

Orientações da Defesa Civil

A Defesa Civil de Santa Catarina recomenda que a população acompanhe os avisos e boletins meteorológicos, que podem ser atualizados conforme a evolução do tempo.

Durante os temporais, a orientação é evitar áreas sujeitas a alagamentos e enxurradas e nunca atravessar vias alagadas ou com correnteza, seja a pé ou de veículo. É importante procurar abrigo em local seguro, manter distância de janelas e evitar ficar próximo a árvores, placas, postes e outras estruturas que possam ser arremessadas pelo vento.

No litoral, a recomendação é redobrar a atenção às condições do mar e evitar atividades marítimas durante os períodos de mar agitado. Já em áreas de encosta, é importante observar sinais de movimentação do solo, como rachaduras, inclinação de árvores ou postes e estalos. Ao identificar uma situação de risco, o recomendado é se afastar do local e comunicar a Defesa Civil.

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